Псковская Провинция

Автоновости  Аграрный сектор  Актуальная тема  Акция  Акция "Ожившие письма с фронта"  Безопасность  Бизнес  Благотворительность  Братья наши меньшие  В областном Собрании  В Псковском районе  Взгляд  Военная тема  Военный полигон  Время действовать  Гипотезы и находки  Голос молодых  Городской вопрос  Дачные споры  Документы  Друзья наши меньшие  Жизнь  ЖКХ  Журналистский эксперимент   Закон и порядок  Записки из ночлежки  Здоровая среда  Здоровье  Знак качества  Зона риска  Из жизни газеты  Информационно-консультационные центры  История  Как это было  Киномания  Команда 2018  Конкурс  Красота  Культура  Мастерская   Медицина  Местное самоуправление  Музыкальная страница  На дороге  Наследие  Наука  Наши гости  Не пропустите  Необъяснимое  Неформальная провинция  Неформатный гид  Новости из городов-партнёров Пскова  Обозреватель  Образование  Обстоятельства  Общество  Опасные места  Опасные места Пскова  Острая тема  От милиции к полиции  Отдых  Официально  Павел и Петрова  Память  По волнам памяти  По области  По Пскову  По району  Повод подумать  Последние из Могикан  Потребительский рынок  Почетный гражданин  Почитаем?  Правда жизни  Праздник  Проект газеты "Жду тебя"  Проекты  Происшествия  Профессия  Профилактика  Профориентация  Прямо в номер  Прямой вопрос  Психология жизни  Путешествия  Резонанс  Репортер  Ровесница района  Родом из детства  С места событий  Своими руками  Связь времен  Семья  Ситуация  События года  События недели  Социальная сфера  Спецкор  Спорт  Спортивная кухня  Среда обитания  Стиль жизни  Судебная практика  Судьба человека  Тайны Псковской земли  Театр  Темы недели  Технология обмана  Только факты  Традиции  Туризм  Удивительное рядом  Фамильные ценности  Чемпионат  Читатели пишут  Шаг в науку  Школа традиций  Экономика  Эксперимент  Экспертиза  Это интересно  Юбилей  Юрист отвечает на вопросы псковских призывников 

Этносфера

Армянская диаспора  Будет интересно всем  Дагестанская диаспора  Еврейская диаспора  Ингушская диаспора  Казачья диаспора  Латышская диаспора  Национальная кухня  Польская диаспора  Псковичи за границей  Сето  Справка  Традиционные истории  Финно-ингерманландская диаспора  Чеченская диаспора 

Предприниматель

Вопрос-ответ  Выставки и форумы  Грядущее  Начинающему предпринимателю  Наши консультации  Перемены с комментариями  Предприниматели Пскова и области  Программы  Справка  Страница №1  Страница №2  Страница №3  Улучшаем качество 

Псковская Провинция

№49 (9902)  №48 (9901)  №47 (9900)  №46 (9899)  №45 (9898)  №44 (9897)  №43 (9896)  №42 (9895)  №41 (9894)  №40 (9893)  №39 (9892)  №38 (9891)  №37 (9890)  №36 (9889)  №35 (9888)  №34 (9887)  №33 (9886)  №32 (9885)  №31 (9884)  30(9883)  № 29 (9882)  № 28(9881)  № 27 (9880)  №26 (9879)  №25 (9878)  №24 (9877)  №23 (9876)  №22 (9875)  №21 (9874)  №20 (9873)  №19 (9872)  №18 (9871)  №17 (9870)  №16 (9869)  №15 (9868)  №14 (9867)  №13 (9866)  №12 (9865)  №11 (9864)  №10 (9863)  №9 (9862)  №8 (9861)  №7 (9860)  №6 (9859)  №5 (9858)  №4 (9857)  №3 (9856)  №2 (9855)  №1 (9854)  №51 (9853)  №50 (9852)  №49 (9851)  №49 (9851)  №48 (9850)  №47 (9849)  №46 (9848)  №45 (9847)  №44 (9846)  №43 (9845)  №42 (9844)  №41 (9843)  №40 (9842)  №39 (9841)  №38 (9840)  №37 (9839)  №36 (9838)  №35 (9837)  №34 (9836)  №33 (9835)  №32 (9834)  №31 (9833)  № 30 (9832)  № 29 (9831)  № 28 (9830)  № 27(9829)  №26 (9828)  №25 (9827)  №24 (9826)  №23 (9825)  №22 (9824)  №21 (9823)  №20 (9822)  №19 (9821)  №18 (9820)  №17 (9819)  №16 (9818)  №15 (9817)  №14 (9816)  №13 (9815)  №12 (9814)  №11 (9813)  №10 (9812)  №9 (9811)  №8 (9810)  №7 (9809)  №6 (9808)  №5 (9807)  №4 (9806)    №3 (9805)  №2 (9804)  №1 (9803)  №51 (9802)  №50 (9801)  №49 (9800)  №48 (9799)  №47 (9798)  №46 (9797)  №45 (9796)  №44 (9795)  №43 (9794)  №42 (9793)  №41 (9792)  №40 (9791)  №39 (9790)  №38 (9789)  №37 (9788)  №36 (9787)  №35 (9786)  №34 (9785)  №33 (9784)  №32 (9783)  №31 (9782)  №30 (9781)  № 29 (9780)  №28 (9779)  №27 (9778)  №26 (9777)  № 25 (9776)  №24 (9775)  №23 (9774)  №22 (9773)  №21 (9772)  №20 (9771)  №19 (9770)  №18 (9769)  №17 (9768)  №16 (9767)  №15 (9766)  №14 (9765)  №13 (9764)  №12 (9763)  №11 (9762)  №10 (9761)  №9 (9760)  №8 (9759)  №7 (9758)  №6 (9757)  №5 (9756)  №4 (9755)  №3 (9754)  №2 (9753)  №1 (9752)  №51 (9751)  №50 (9750)  №49 (9749)  №48 (9748)  №47 (9747)  №46 (9746)  №44 (9744)  №43 (9743)  №42 (9740)  №41 (9739)  №40 (9738)  №39 (9737)  №38 (9736)  №37 (9735)  №36 (9734)  №35 (9733)  №34 (9732)  №33 (9731)  №32 (9730)  №31 (9729)  №30 (9728)  №29 (9727)  № 28 (9726)  № 27 (9725)  №26 (9724)  № 25 (9723)  №24 (9722)  №23 (9721)  №22 (9720)  №21 (9719)  №20 (9718)  №19 (9717)  №18 (9716)  №17 (9715)  №16 (9714)  №15 (9713)  №14 (9712)  №13 (9711)  №12 (9710)  №11 (9709)  №10 (9708)  №9 (9707)  №8 (9706)  №7 (9705)  №6 (9704)  №5 (9703)  4 (9720) 
 
 
18 декабря 2018, вторник, 15:49

 

ПСКОВСКАЯ ПРОВИНЦИЯ. №45 (9641), 13/11/2013

Как справиться с болезнью цивилизации?

Он приходит, вернее, нагло вламывается в нашу жизнь, когда его совсем не просят. Он, как тот незваный гость, который хуже тысячи татар. Он не позволяет нам расправить плечи и дышать полной грудью. Одним словом, как бы мы не сопротивлялись, он имеет над нами власть. И это все об остеохондрозе. О том, что это за зверь такой, знают даже те, кто далек от медицины. Собственно, знаниями дело и заканчивается. Многие живут с больной шеей и спиной годами, считая борьбу с коварным недугом бессмысленной. В конце концов, от боли в спине еще никто не умирал. Вот уже много десятилетий, с тех самых пор, как остеохондроз стал навязчивым, но постоянным спутником нашей жизни, вопрос встает ребром -смириться с ним или объявить ему войну? Известный псковский терапевт Константин Гилев настаивает на втором варианте и готов стать нашим «навигатором». На протяжении следующих выпусков медицинских страниц «36,6» мы под чутким руководством опытного доктора будем искать средства борьбы с остеохондрозом. А «оружейный запас» современной медицины, поверьте, весьма обширный.

- Об остеохондрозе сказано и написано очень много. Но до сих пор нет полного понимания причин его возникновения, следовательно, методов профилактики и лечения. Предположу, что современный темп жизни, повышенные нагрузки и катастрофическая нехватка времени делают нас уязвимыми. Не самую лучшую роль играет гиподинамия, то есть дефицит движений. Отсюда и плачевная статистика, говорящая об омоложении остеохондроза и внесении его в разряд болезней цивилизации. Например, в 20 лет 50 процентов людей испытывают боль в спине, а к 35 годам почти все знают, что это такое. Пациенты чаще всего боль в пояснице, шее и области спины связывают с остеохондрозом.

-  И что со всем этим делать?

-  Сначала плохая новость. На данный момент состояние медицины таково, что вылечить остеохондроз нельзя. И если он начался, то будет подтачивать ваш позвоночник до конца жизни. Этот факт, бесспорно, груст-ный. Но давайте посмотрим на проблему под другим углом зрения. И сахарный диабет, и та же гипертония имеют хроническое течение, но с ними можно вполне мирно сосуществовать. А теперь новость хорошая. Если известны механизмы возникновения боли, можно разработать тактику предотвращения болевых приступов. Поэтому открытия и наработки современной медицины, а также проверенные народные средства позволяют активно жить и трудиться даже с казалось бы, тяжелыми поражениями позвоночника. Желание помочь себе - это уже половина успеха.

- Все ли методы лечения остеохондроза «одинаково полезны»?

- Все индивидуально, главное знать особенности своего орга-низма и сделать правильный выбор. На самом деле способов борьбы с болезнью цивилизации очень много - от медикаментозного до оперативного, с установкой дисков. Мануальная терапия, хиропрактика, методы лечения движениями, различные способы массажа, методики растяжения, лазер Баскова, и многое другое использует сейчас медицина. Есть и народные изобретения. В числе самых популярных - растирки и ком-прессы. К весьма экзотическим способам борьбы со спазмами я бы назвал прикладывание горячих кирпичей, банки, пиявки. Больного даже в навоз закапывают! В общем, чего только не делается, чтобы снять боль. Об этом очень хорошо сказано в новелле О. Генри «Родственные души». Получается, что после 35 лет мы все - родственные души по остеохондрозу.

-  Позвольте мне именно так, словами известного американского писателя, назвать нашу новую рубрику. И так, что ждет читателей под рубрикой «Родственные души»?

-  Мы попробуем получить помощь от специалистов, занимающихся проблемой остеохондроза в Пскове. Это и неврологи, применяющие тракционную терапию (растяжка на специальном столе), и специалисты, которые лечат интенсивными физическими нагрузками «через боль», мануальные и физиотерапевты, хиропрактики и нейрохирурги. Кроме того, остеохондроз можно сравнить с многоликим Янусом. Он поражает разные отделы позвоночника. Мы поговорим обо всех типах болей и особенностях борьбы с ними. И, по многочисленным просьбам наших читателей, расскажем о метеозависимости, которая наблюдается у каждого второго пациента, страдающего остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Готов ответить и на другие ваши вопросы...

Кстати, свои замечания и предложения можно присылать по адресу: Псков, улица Пароменская, дом 21/33 или сообщать по телефону 57-59-01 ведущей медицинских рубрик Ульяне Михайловой.

- Остеохондроз - это патологические изменения в позвоночнике, точнее, в межпозвонковых дисках, связках и мышцах. Если поражен шейный отдел, мы говорим о шейном остеохондрозе, бывает еще грудной и поясничный.

- Причины возникновения болезни - возрастные изменения позвоночника, его хронические перегрузки, травмы, ослабление общей сопротивляемости организма

- Бывает, что болезнь возникает в результате длительной неподвижной рабочей позы - у водителей, продавцов и тех, кто подолгу сидит за компьютером.

- Гиподинамия, является причиной более 70% заболеваний позвоночника и суставов. В том числе и остеохондроза.

- Ожирение способствует тому, что позвоночник перестает получать необходимые питательные вещества для костей и соединительной ткани, а в межпозвонковых дисках откладывается холестерин.

- 100 лет назад остеохондроз считался болезнью лиц престарелого возраста.

- При переноске тяжестей, прыжках и падениях, межпозвоночные диски подвергаются максимальной нагрузке.

- В 80 случаях из 100 боли в спине бывают вызваны остеохондрозом.

- Не вылеченный вовремя грудной остеохондроз, неизменно приведет к межреберной невралгии, а поясничный остеохондроз чреват ишиасом.

Оцените статью:


Комментарии

Оставить комментарий

Ваше имя:

Комментарий

 

ЗДОРОВЬЕ

СТАТЬИ В ЭТОМ НОМЕРЕ

Ставка земельного налога зависит от решения местных депутатов1Депутаты Госдумы продолжают удивлять российских автомобилистовУзкие места столицы Школьники из псковской Детской деревни-SOS на каникулах отправились со своими SOS-мамами в латвийский город ВалмиеруВ Пскове появится пункт приёма «севших» батареек1В Лепешах второй раз за год появилась свалкаАнатолий Иванов: Если ваш дом затопило не всегда виновата стихияКакие перемены ждут стадион "Машиностроитель"Как справиться с болезнью цивилизации?Псковичей ждут на конкурсе для умныхКакая у вас будет пенсия?Теплоход «Талабск» не соответствует нагрузкам на направлении Псков - о.ЗалитаВ Пскове есть свои будущие Биллы ГейтсыОпоздал, Никита Сергеевич...1Малая авиация возвращается в районы Псковской области1Сколько стоит "любовь" в Псковской области?6Как научить дерево плакать?Россия может потерять право на проведение Чемпионата мира по футболу 2018 года из-за болельщиков


 
Псковская провинцияПортал государственных органов Псковской областиПсковский районВесь ПсковКинотеатр ПобедаКовчегTIR клубФедерация Автоспорта