Псковская Провинция

Автоновости  Аграрный сектор  Актуальная тема  Акция  Безопасность  Бизнес  Благотворительность  Братья наши меньшие  В областном Собрании  В Псковском районе  Взгляд  Военная тема  Военный полигон  Время действовать  Гипотезы и находки  Городской вопрос  Дачные споры  Документы  Жизнь  ЖКХ  Журналистский эксперимент   Закон и порядок  Записки из ночлежки  Здоровая среда  Здоровье  Зона риска  Из жизни газеты  Информационно-консультационные центры  История  Как это было  Киномания  Красота  Культура  Мастерская   Медицина  Местное самоуправление  Музыкальная страница  На дороге  Наследие  Наши гости  Необъяснимое  Неформальная провинция  Неформатный гид  Новости из городов-партнёров Пскова  Обозреватель  Образование  Обстоятельства  Общество  Опасные места  Опасные места Пскова  Острая тема  От милиции к полиции  Отдых  Официально  Павел и Петрова  Память  По волнам памяти  По области  По Пскову  По району  Повод подумать  Последние из Могикан  Потребительский рынок  Почетный гражданин  Почитаем?  Правда жизни  Праздник  Проект газеты "Жду тебя"  Проекты  Происшествия  Профориентация  Прямо в номер  Прямой вопрос  Психология жизни  Путешествия  Репортер  Ровесница района  Родом из детства  С места событий  Своими руками  Ситуация  События года  События недели  Социальная сфера  Спецкор  Спорт  Спортивная кухня  Стиль жизни  Судебная практика  Судьба человека  Тайны Псковской земли  Театр  Темы недели  Технология обмана  Только факты  Традиции  Туризм  Удивительное рядом  Фамильные ценности  Читатели пишут  Шаг в науку  Школа традиций  Экономика  Эксперимент  Экспертиза  Это интересно  Юбилей  Юрист отвечает на вопросы псковских призывников 

Этносфера

Армянская диаспора  Будет интересно всем  Дагестанская диаспора  Еврейская диаспора  Ингушская диаспора  Казачья диаспора  Латышская диаспора  Национальная кухня  Польская диаспора  Псковичи за границей  Сето  Справка  Традиционные истории  Финно-ингерманландская диаспора  Чеченская диаспора 

Предприниматель

Вопрос-ответ  Выставки и форумы  Грядущее  Начинающему предпринимателю  Наши консультации  Перемены с комментариями  Предприниматели Пскова и области  Программы  Справка  Страница №1  Страница №2  Страница №3  Улучшаем качество 

Псковская Провинция

№45 (9847)  №44 (9846)  №43 (9845)  №42 (9844)  №41 (9843)  №40 (9842)  №39 (9841)  №38 (9840)  №37 (9839)  №36 (9838)  №35 (9837)  №34 (9836)  №33 (9835)  №32 (9834)  №31 (9833)  № 30 (9832)  № 29 (9831)  № 28 (9830)  № 27(9829)  №26 (9828)  №25 (9827)  №24 (9826)  №23 (9825)  №22 (9824)  №21 (9823)  №20 (9822)  №19 (9821)  №18 (9820)  №17 (9819)  №16 (9818)  №15 (9817)  №14 (9816)  №13 (9815)  №12 (9814)  №11 (9813)  №10 (9812)  №9 (9811)  №8 (9810)  №7 (9809)  №6 (9808)  №5 (9807)    №4 (9806)  №3 (9805)  №2 (9804)  №1 (9803)  №51 (9802)  №50 (9801)  №49 (9800)  №48 (9799)  №47 (9798)  №46 (9797)  №45 (9796)  №44 (9795)  №43 (9794)  №42 (9793)  №41 (9792)  №40 (9791)  №39 (9790)  №38 (9789)  №37 (9788)  №36 (9787)  №35 (9786)  №34 (9785)  №33 (9784)  №32 (9783)  №31 (9782)  №30 (9781)  № 29 (9780)  №28 (9779)  №27 (9778)  №26 (9777)  № 25 (9776)  №24 (9775)  №23 (9774)  №22 (9773)  №21 (9772)  №20 (9771)  №19 (9770)  №18 (9769)  №17 (9768)  №16 (9767)  №15 (9766)  №14 (9765)  №13 (9764)  №12 (9763)  №11 (9762)  №10 (9761)  №9 (9760)  №8 (9759)  №7 (9758)  №6 (9757)  №5 (9756)  №4 (9755)  №3 (9754)  №2 (9753)  №1 (9752)  №51 (9751)  №50 (9750)  №49 (9749)  №48 (9748)  №47 (9747)  №46 (9746)  №44 (9744)  №43 (9743)  №42 (9740)  №41 (9739)  №40 (9738)  №39 (9737)  №38 (9736)  №37 (9735)  №36 (9734)  №35 (9733)  №34 (9732)  №33 (9731)  №32 (9730)  №31 (9729)  №30 (9728)  №29 (9727)  № 28 (9726)  № 27 (9725)  №26 (9724)  № 25 (9723)  №24 (9722)  №23 (9721)  №22 (9720)  №21 (9719)  №20 (9718)  №19 (9717)  №18 (9716)  №17 (9715)  №16 (9714)  №15 (9713)  №14 (9712)  №13 (9711)  №12 (9710)  №11 (9709)  №10 (9708)  №9 (9707)  №8 (9706)  №7 (9705)  №6 (9704)  №5 (9703)  4 (9720)  №4 (9702)  №3 (9701)  №2 (9700)  №1 (9699)  №51 (9698)  №50 (9697)  №49 (9696)  №48 (9695)  №47 (9694)  №46 (9693)  №45 (9692)  №44 (9691)  №43 (9690)  №42 (9689)  №41 (9688)  №40 (9687)  №39 (9686)  №38 (9685)  №37 (9684)  №36 (9683)  №35 (9682)  №34 (9681)  №33 (9680)  №32 (9679)  №31 (9678)  №30 (9677)  №29 (9676)  №28 (9675)  №27 (9674)  №26 (9673)  №25 (9672)  №24 (9671)  №23 (9670)  №22 (9669)  №21 (9668)  №20 (9667)  №19 (9666)  №18 (9665)  №17 (9664)  №16 (9663)  №15 (9662)  №14 (9661)  №14 (9712)  №13 (9660)  №12 (9659)  №11 (9658)  № 10 (9657)  № 9 (9656)  №8 (9655)  №7 (9654)  №6 (9653)  №6 (9704)  №5 (9652)  №4 (9651)  №3 (9650)  №2 (9649) 
 
 
24 ноября 2017, пятница, 04:39

 

ПСКОВСКАЯ ПРОВИНЦИЯ. №4 (9702), 04/02/2015

Чем пахнет сурогат

О том, что вдыхание ароматов эфирных масел — процедура не только приятная, но и полезная, наша читательница Марина Соколова слышала от многих своих знакомых. А недавно сама решила оценить ее преимущества. Купила аромалампу и отправилась в соседнюю аптеку за маслом.

Выбор оказался огромным, да и цены Марину обрадовали. Стоимость флакончика колебалась от 30 до 80 рублей. Выбор пал на эфирное масло розмарина,  которое, если верить инструкции, обладает не только приятным ароматом, но и мощным противовоспалительным эффектом. Дома Марина зажгла аромолампу и стала ждать эффекта. Он не заставил себя долго ждать. Через несколько минут в комнате запахло...керосином. От этого совсем не райского аромата девушке стало плохо. Она проветрила квартиру, а флакончик с сомнительной жидкостью выкинула от греха подальше. Теперь девушка гадает, что же случилось — либо у нее индивидуальная непереносимость розмарина, либо, что более вероятно, она нарвалась на подделку.   

Помочь Марине мы попросили кандидата медицинских наук Наталью Стрекаловскую — большую любительницу и знатока разных ароматов. В их благотворном влиянии  на организм эксперт «Псковской провинции»  убеждалась не раз, а вот в качестве некоторых современных масел не уверена. Тем, кто хочет использовать богатые возможности аромотерапии в домашних условиях, но не знает, с чего начать, Наталья Стрекаловская дает несколько простых советов.

Как выбирать

- Цена имеет значение! Современные технологии производства эфирных масел являются очень трудоемкими и затратными. Дешевле 300 рублей один флакон стоить не может. В противном случае речь идет о синтетическом аналоге, который в лучшем случае окажется бесполезным, а в худшем навредит. Например, вызовет сильную аллергическую реакцию.   

- Внимательно изучите упаковку, особенно ту информацию, которая напечатана мелким шрифтом. В графе «состав»  должно быть написано «100% эфирное масло» или «Натуральное эфирное масло», а так же указаны ботаническое наименование растения, дата производства и срок годности. Не стесняйтесь спрашивать у продавцов сертификат качества, в котором указано, где масло произведено.

- Не существует эфирных масел арбуза, ландыша, земляники, огурца, яблока, сирени, персика, банана и дыни. Все, что продается под такими названиями – искусственные эссенции или ароматические экстракты CO2. 

- Капните эфирное масло на лист бумаги. Настоящее через несколько минут испариться, а синтетическое оставит жирный след.

Натуральное эфирное масло, как хорошие духи, со временем меняет свой аромат, раскрываясь на три основные ноты, а запах синтетического аналога остается неизменным.

- В продаже иногда бывают «натурализированные эфирные масла». По сути они являются синтетическими, но имеют натуральный аналог.

Что выбрать

Все зависит от ваших ожиданий, а так же текущего состояния здоровья и настроения.

Расслабиться и успокоиться помогут эфирные масла мяты, мелиссы, ромашки, апельсина, бергамота, валерианы, нероли, гвоздики, герани. 

Тонизирующим эффектом обладают эфирные масла розы, пачули, иланг-иланга, сандала, грейпфрута, мира, имбиря, дягиля.

Если вы хотите быстрее справиться с простудой, выбирайте масла с выраженным противовоспалительным и антисептическим действием — все хвойные и цитрусовые ароматы, а так же розмарин, эвкалипт, шалфей, герань, чайное дерево. 

Вернуть утраченную гармонию способны лаванда и роза. Это вообще универсальные растения. Их эфирные масла и тонизируют, и снимают усталость — в зависимости  от вашего состояния. Кроме того, обладают противовирусной активностью и являются отличными антисептиками. 

Как использовать эфирные масла

Несколько капель можно добавить

- в аромолампу, ванну, смесь для ингаляций, в воду перед мытьем полов, в крем для лица, гель для душа или шампунь.   

- нанести на лампочку, металлический абажур или влажное полотенце;

- Добавить 5 капель в 50 мг воды в механическом пульверизатор - получиться прекрасный освежитель воздуха.

- Намочить кусочек ткани эфирным маслом и дать пылесосу его втянуть. По маршруту уборки будет распространяться приятный запах.

 

- Перед выходом из дома нанести несколько капель антисептического и противовоспалительного масла (например, лаванды или розмарина), на крылья носа, на сгибы рукавов и воротника. Это отличная профилактика простудных заболеваний.

Оцените статью:


Комментарии

Оставить комментарий

Ваше имя:

Комментарий

 

МЕДИЦИНА

СТАТЬИ В ЭТОМ НОМЕРЕ



 
Псковская провинцияПортал государственных органов Псковской областиПсковский районВесь ПсковКинотеатр ПобедаКовчегTIR клубФедерация Автоспорта