Этносфера

Армянская диаспора  Будет интересно всем  Дагестанская диаспора  Еврейская диаспора  Ингушская диаспора  Казачья диаспора  Латышская диаспора  Национальная кухня  Польская диаспора  Псковичи за границей  Сето  Справка  Традиционные истории  Финно-ингерманландская диаспора  Чеченская диаспора 

Предприниматель

Вопрос-ответ  Выставки и форумы  Грядущее  Начинающему предпринимателю  Наши консультации  Перемены с комментариями  Предприниматели Пскова и области  Программы  Справка  Страница №1  Страница №2  Страница №3  Улучшаем качество 

Заведите питомца  90 лет в пути  Автоновости  Аграрный сектор  Актуальная тема  Акция  Акция "Ожившие письма с фронта"  Безопасность  Бизнес  Благотворительность  Братья наши меньшие  В областном Собрании  В Псковском районе  В рабочем режиме  Взгляд  Военная тема  Военный полигон  Вопросы и ответы  Время действовать  Выборы  Гипотезы и находки  Голос молодых  Городской вопрос  Дачные споры  Документы  Друзья наши меньшие  Духовное  Ершовская волость  Жизнь  ЖКХ  Журналистский эксперимент   Закон и порядок  Записки из ночлежки  Здоровая среда  Здоровый календарь  Здоровье  Земляки  Знак качества  Зона риска  Из жизни газеты  Из зала суда  Инициатива  Информационно-консультационные центры  История  К 75-летию Победы  Как это было  Киномания  Колонка депутата  Команда 2018  Комфортная среда  Конкурс  Краснопрудская волость  Красота  Криминал  Культура  Мастерская   Медицина  Местное самоуправление  Музыкальная страница  На дороге  Нам пишут  Наследие  Наука  Национальные проекты  Наши гости  Наши консультации  Не пропустите  Необъяснимое  Неформальная провинция  Неформатный гид  Новости из городов-партнёров Пскова  О вечном  Обозреватель  Образ жизни  Образование  Обратная связь  Обстоятельства  Общество  Опасные места  Опасные места Пскова  Острая тема  От милиции к полиции  Отдых  Официально  Павел и Петрова  Память  По волнам памяти  По области  По Пскову  По району  Повод подумать  Подвиг  Поиск  Последние из Могикан  Потребительский рынок  Почетный гражданин  Почитаем?  Правда жизни  Праздник  Проект газеты "Жду тебя"  Проекты  Производство  Происшествия  Профессия  Профилактика  Профориентация  Прямо в номер  Прямой вопрос  Психология  Психология жизни  Путешествия  Резонанс  Репортер  Ровесница района  Родом из детства  Родословная  С места событий  Сад-огород  Самоуправление  Своими руками  Связь времен  Семья  Ситуация  Собрание депутатов  События года  События недели  Социальная сфера  Спецкор  Спорт  Спортивная кухня  Среда обитания  Стиль жизни  Судебная практика  Судьба человека  Тайны Псковской земли  Творчество  Театр  Темы недели  Технология обмана  Только факты  Традиции  Туризм  Турнир  Удивительное рядом  Улицы героев  Фамильные ценности  Форум  Чемпионат  Читатели пишут  Шаг в науку  Школа традиций  Экология  Экономика  Эксперимент  Экспертиза  Это интересно  Эхо войны  Юбилей  Юрист отвечает на вопросы псковских призывников 

Этносфера

№1  №5  №4  №3 (11)  №2 (10)  №8  №7  №6  №5  №4  №3  №2  №1 

Предприниматель

Номер от 31-10-2012  Номер от 26-09-2012  Номер от 25-07-2012  Номер от 27-06-12  Номер от 30-05-2012  Номер от 22-02-2012  Номер от 25-01-2012  Номер от 21-12-2011  Номер от 30-11-2011  Номер от 02-11-2011  Номер от 28-09-2011  Специальный выпуск  №3 

24(9979)  23(9978)  22(9977)  №31 (9986)  №30 (9985)  №29 (9984)  №28 (9983)  №27 (9982)  №26 (9981)  25 (9980)  24(9979)  23(9978)  22(9977)  №21 (9976)  №20 (9975)  №19 (9974)  №18 (9973)  №17 (9972)  №16 (9971)  №15 (9970)  №14 (9969)  №13 (9968)  №12 (9967)  №11 (9966)  №10 (9965)  №9 (9964)  №8 (9963)  №7 (9962)  №6 (9961)  №5 (9960)  №4 (9959)  №3 (9958)  №2 (9957)  №1 (9956)  №51 (9955)  №50 (9954)  №49 (9953)  №48 (9952)  №47 (9951)  №46 (9950)  №45 (9949)  №44 (9948)  №43 (9947)  №42 (9946)  №41(9945)  №40 (9944)  №38 (9942)  №37 (9941)  №36 (9940)  №35 (9939)  №34 (9938)  №33 (9937)  №32 (9936)  №31 (9935)  №30 (9934)  №29 (9933)  №28 (9932)  №27 (9931)  №26 (9930)  №25 (9929)  №24 (9928)  №23 (9927)  №22 (9926)  №21 (9925)  №20 (9924)  №19 (9923)  №18 (9922)  №17 (9921)  №16 (9920)  №15 (9919)  №14 (9918)  №13 (9917)  №12 (9916)  №11 (9915)  №10 (9914)  №9 (9913)  №8 (9912)  №7 (9911)  №6 (9910)  №5 (9909)  №4 (9908)  №3 (9907)  №2 (9906)  №1 (9905)  №51 (9904)  №50 (9903)  №49 (9902)  №48 (9901)  №47 (9900)  №46 (9899)  №45 (9898)  №44 (9897)  №43 (9896)  №42 (9895)  №41 (9894)  №40 (9893)  №39 (9892)  №38 (9891)  №37 (9890)  №36 (9889)  №35 (9888)  №34 (9887)  №33 (9886)  №32 (9885)  №31 (9884)  30(9883)  № 29 (9882)  № 28(9881)  № 27 (9880)  №26 (9879)  №25 (9878)  №24 (9877)  №23 (9876)  №22 (9875)  №21 (9874)  №20 (9873)  №19 (9872)  №18 (9871)  №17 (9870)  №16 (9869)  №15 (9868)  №14 (9867)  №13 (9866)  №12 (9865)  №11 (9864)  №10 (9863)  №9 (9862)  №8 (9861)  №7 (9860)  №6 (9859)  №5 (9858)  №4 (9857)  №3 (9856)  №2 (9855)  №1 (9854)  №51 (9853)  №50 (9852)  №49 (9851)  №49 (9851)  №48 (9850)  №47 (9849)  №46 (9848)  №45 (9847)  №44 (9846)  №43 (9845)  №42 (9844)  №41 (9843)  №40 (9842)  №39 (9841)  №38 (9840)  №37 (9839)  №36 (9838)  №35 (9837)  №34 (9836)  №33 (9835)  №32 (9834)  №31 (9833)  № 30 (9832)  № 29 (9831)  № 28 (9830)  № 27(9829)  №26 (9828)  №25 (9827)  №24 (9826)  №23 (9825)  №22 (9824)  №21 (9823)  №20 (9822)  №19 (9821)  №18 (9820)  №17 (9819)  №16 (9818)  №15 (9817)  №14 (9816) 
 
 
15 2020, суббота, 22:08

 

. № 29 (9831), 26/07/2017

Курс самообороны от… болезней

В этой школе уважают… второгодников. А к тем, кто остался на третий год, относятся с особым почтением. Речь идет о необычном образовательном проекте - Школе сердечной достаточности.

Очередное занятие по теме «Гипертония – безмолвный убийца. Курс самообороны» прошло в Псковской областной научной библиотеке. Его провела  врач-кардиолог Псковской городской больницы Жанна Шлосберг. Большинство слушателей с ней уже знакомы давно и регулярно приходят на такие встречи. По весьма приблизительным подсчетам, гипертонией болеет треть населения планеты. И только половина знает, что у них повышенное артериальное давление, из них половина лечится, и желаемых результатов достигают 50%. Как пояснила Жанна Шлосберг, причина такой статистики в том, что гипертония на первоначальном этапе не имеет никаких симптомов, у человека ничего не болит. И он совершенно случайно узнает о повышенном давлении. Но это случается не всегда. Поэтому нужно регулярно проходить диспансеризацию и вовремя обращаться к врачу.

ОТ ТЕОРИИ - К ПРАКТИКЕ

Школа сердечной достаточности работает уже более трех лет, но интерес псковичей к ней не уменьшается. На занятиях, которые проходят в областной библиотеке один раз в месяц на заранее определенные темы, они получают в доступной форме информацию о механизме развития сердечно-сосудистых заболеваний и современных методах их лечения. Среди слушателей в основном люди среднего и пожилого возраста, которые уже имеют разные диагнозы и хотели бы получить консультации по волнующим их вопросам. Школа стала реальной помощью врачам поликлиник, которые в силу своей занятости не всегда могут удовлетворить информационный голод своих пациентов.

Слушатели вместе с доктором определяют, какие действия необходимо предпринять при появлении тех или иных симптомов до прихода врача и всегда ли нужно его вызывать. Рассматриваются разные жизненные ситуации, в которых может оказаться не только больной, но и человек, который считает себя здоровым.

Особенностью школы является то, что занятия проходят не только в аудитории, но и на свежем воздухе. После изучения теории и ответов на вопросы, которых всегда поступает очень много, слушатели идут на прогулку с кардиологом в Сквер породненных городов, где получают рекомендации о полезных физических  нагрузках и вырабатывают необходимые навыки, которые могут пригодиться в повседневной жизни. Жанна Шлосберг старается донести до людей важность немедикаментозных методов лечения, которые способствуют улучшению самочувствия и препятствуют дальнейшему развитию заболевания. Например, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, изменение режима питания снижают риск возникновения гипертонии. А при заболевании соблюдение этих правил дает возможность вести нормальную жизнь, снизив до минимума дозу лекарственных препаратов, что очень важно, так как гипертоникам приходится принимать их постоянно, даже при нормализации давления.

ПРЕДУПРЕЖДЕН - ЗНАЧИТ ВООРУЖЕН

Побуждать людей к повышению физической активности -  одна из главных задач Школы сердечной достаточности, считает Жанна Шлосберг. Она учит, как правильно выбрать нагрузку, когда и в каком объеме проводить тренировки.

На занятиях общение слушателей школы не заканчивается. По выходным дням кардиолог организует пикники - выезды на природу в разные уголки Пскова, где можно посмотреть достопримечательности и с пользой отдохнуть. Конечно, ей вновь приходится отвечать на бесконечные вопросы, давать рекомендации.  Но школа - это все-таки не прием врача, а информационный проект, к которому подходит лозунг «Преду-прежден - значит вооружен». Задача ее организатора – провести своеобразный курс самообороны от сердечно-сосудистых заболеваний для тех, кто находится в группе риска, а больным помочь активно участвовать в процессе восстановления.

Следующее занятие, намеченное на август, будет посвящено еще одной актуальной теме – атеросклерозу и ишемии, развитию которых способствует повышение уровня «плохого» холестерина. Кардиолог ответит на вечные русские вопросы: кто виноват и что делать?

Любовь Павлова.
plv@province-pskov.ru

Оцените статью:


Комментарии

Оставить комментарий

Ваше имя:

Комментарий

 
 
Псковская провинцияПортал государственных органов Псковской областиПсковский районВесь ПсковВолшебный городTIR клубФедерация Автоспорта